9 Şubat Dünya Sigara Bırakma Günü
09 Şubat 2026

 

SİGARAYI BIRAKMAK İÇİN EN DOĞRU ZAMAN ŞİMDİ!

Türkiye’nin ücretsiz danışma hattı ALO 171, sigarayı bırakmak isteyen herkese 7/24 uzman desteği sunmaktadır.

 

Neden sigarayı bırakmalıyız?

                •             Sigarayı bırakmak kalp, akciğer ve damar sağlığını hızla iyileştirir.

                •             Kanser riskini azaltır ve yaşam süresini uzatır.

                •             Nefes darlığı, öksürük ve yorgunluk gibi şikâyetlerde belirgin azalma sağlar.

                •             Aile bireylerini ve sevdiklerinizi pasif içiciliğin zararlarından korur.

                •             Ekonomik olarak büyük bir kazanç sağlar; bütçeniz rahatlar.

                •             Koku alma ve tat duyusu güçlenir, yaşam kalitesi artar.

 

Unutmayın:

Bir adım atmanız yeterli. Sağlıklı bir hayat için ALO 171’i arayarak uzmana bağlanabilir, size uygun sigara bırakma planını oluşturabilirsiniz.

 

Kemah İlçe Devlet Hastanesi olarak, sağlıklı yarınlar için yanınızdayız.